Après le succès de l'année dernière, le challenge de pas fait son grand retour ! L'occasion pour vous d'embarquer avec vos collègues dans une nouvelle aventure. Cette fois-ci, préparez-vous à découvrir "La tête et les jambes", un challenge qui combine marche, vélo et quiz pour faire travailler votre corps ET votre esprit. Motivation collective garantie ! La lutte contre la sédentarité est un enjeu majeur et l'activité physique, même par petites touches, est bénéfique pour la santé. C'est pourquoi l'initiative de lutte contre la sédentarité, lancée l'an dernier, a été reconduite cette année. Trois challenges vous seront à nouveau proposés. Le premier challenge, du 10 au 24 juin, s'intitule « La Tête et les Jambes » et est une invitation à intégrer plus de mouvement dans vos journées tout en stimulant votre esprit de manière ludique. Alors, prêts à relever ce double défi et à nous rejoindre dans cette aventure collective pour votre bien-être ?
Téléchargez l’application KIPLIN sur votre smartphone personnel, créez votre compte en saisissant le code : BOUGEZMEF, reliez votre compte Google sur Android ou au capteur santé sur Iphone (et pour le vélo : "social ride", qui détecte et enregistre automatiquement les trajets à vélo).
Option 1 : vous créez une équipe (être seul ou être plusieurs, dans la limite de 5 personnes), par bureau, service...
Option 2 : vous rejoignez une équipe existante.
C’est parti pour 2 semaines de marche (et/ou de vélo) entre collègues !
Et accédez, bien sûr, via l’application à des séances d’activité physique, des webinaires thématiques, ainsi que des surprises pour les participants aux différents challenges qui auront lieu tout au long de l’année.